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哈巴冥想
- 版本：3.0.2
- 类别：其它
- 大小：67M
- 时间：2023-02-23
软件介绍
哈巴冥想app带你摆脱负面情绪，做自己的主人，我们总是会被负面情绪带走，变得暴躁易怒，遇到事情开始茫然失措，然后开始变得小心翼翼，怅然若失，这款软件让我们静心下来，好好看看自己，好好想想从前，做自己情绪的主人，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧！
软件简介
「哈巴冥想」是一个专业的情绪成长平台
由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师
旨在通过一系列形式独特的“哈巴冥想”，帮助人们释放压力
软件亮点
7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验
7天基础冥想——零基础冥想入门
7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态
软件优势
最公益：平台专家除了在线提供免费解答服务，还长期热衷公益，服务社会。
最权威：中科院心理研究所专家带头，入驻的心理专家都具备国家认可资质。
更新日志
2020-12-02 版本: 3.0.1新增冥想下载功能 新增哈巴能量功能 修复已知bug
2020-09-22 版本: 2.1.0新增冥想的下载功能 新增哈巴能量功能
2020-09-08 版本: 2.0.7新增冥想的下载功能 优化分享功能
2020-07-31 版本: 2.0.6新增冥想的下载功能
2020-07-15 版本: 2.0.1添加学习类别，添加自助成长营和AE冥想 新增冥想的多种播放模式 修复bug
常见问题
是一个专业的情绪成长平台，
由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师，
旨在通过一系列形式独特
软件功能
放松你的身心
帮助你找到内心的安宁
提升你的专注力
提高你的工作效率
将正念引入到你的日常生活当中
排解孤独感
缓解失眠，帮助你更快进入深度睡眠
提升你的人际关系
帮助你获得健康的生活方式
软件评测
正念冥想练习助手。
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